キック、と聞くと足の運動というイメージが強いかもしれませんが、実はおなかのシェイプアップにも効果があるんです☆
蹴る時に腰を効果的に動かすので、お腹周りが気になる方におススメです(o^^o)
おなかのシェイプアップ♫
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ダイエット成功率９０％以上★
理想のカラダになれる新しい型のジム
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これが最後のダイエット！！
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