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  • 執筆者の写真瀬谷ボクシング

本日も入会がありました(^^)

ヒップアップ&ダイエットにはスクワットやランジが最適です!

ジムでは音楽に合わせてみんなで行なうため、楽しく続けられます!

自重トレーニングのため、足が太くなる心配もありません!逆にマラソン選手のようなしなやかな足になります(^-^)

本日も入会がありました!ますますにぎやかなジムになります\(^o^)/


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