食事制限はしなくて良い🥐

聞いて聞いて〜❗️と、６月入会の会員様より👩‍🦰

３ヶ月で５キロも痩せた⭐️との事です✨

毎回旦那さんに『行ってこい』とお尻を叩かれているようで笑

それでもしっかりと運動して汗をかいて、どんどん綺麗になっています✨

ちなみに、昨日はサンマルクでパン食べ放題に行ったらしく、めちゃくちゃ食べたようです笑

瀬谷ジムのダイエットは食事制限は無し‼️

食事も楽しく、運動も楽しく、健康的に綺麗になれますよ😊

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