瀬谷ボクシング1月20日1 分今年はダイエットを頑張る❗️ダイエット成功の極意は 『諦めずにやり続けること』 『何かを言い訳にして、やめないこと』 です! なかなか難しいことですが、ダイエット成功した方は皆これを実行して、充実した毎日を過ごしています✨ 痩せて自信をつけて、いつかやろうと思ってた事、いつか行こうと思っていた所、それ...
瀬谷ボクシング1月4日1 分一度きりの人生だから❗️綺麗な人は皆やっている、週に1〜2回の専門的なトレーニング✨ 今年は専門的なトレーニングでボディメイクを始めてみませんか?😊 理想の体・理想の自分像になりましょう⭐️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆DMからでも体験予約を承っています☆ #ダイエット #痩せる...
瀬谷ボクシング1月2日1 分得られるモノはでかい❗️今年はボディメイクを頑張ると決めたなら、それの行動は早い方が良い😃 体づくりは大変な事もあります❗️ でも、それを乗り越えたら成功体験が自信に繋がり、自己肯定感は上がり新しいことにどんどんチャレンジ出来る‼️ そんな理想的な人間に近づけます⭐️...
瀬谷ボクシング2023年12月19日1 分美活を始めよう✨スタイルも良く、綺麗な人はみんなやっている✨ 日頃のちょっとした努力😊 来年からそんな美活を始めてみましょう❗️ 週1回以上、1時間程度の運動で大丈夫⭐️ 運動習慣は精神的にも良い効果を与えることは科学的にも証明されています❗️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...