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デイタイムエクササイズ

運動したい！痩せたい！ストレス発散したい！

でも…夕方・夜は家事・仕事で時間が取れない…

そんな方向けのプログラムです！！

お昼に汗を流し気分爽快で一日を過ごせます！

心も体もリフレッシュしませんか？😊

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メディアでもたびたび取り上げられるエクササイズです！

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若い時のあの体に戻れます！
​ワンサイズ小さい服が着れます！

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子供が学校に行っている間に
​ササッとダイエット✨

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日頃のストレスに一撃！！
​スカッと発散しましょう★

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お昼に爽快な汗を流せば
​１日を気分よく過ごせます★

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皆で和気あいあいやるから
​楽しくにぎやかです😊

日時　毎週　月 ・ 火 ・ 木 ・ 金 の中で月に８回
​　　　　※ ８回来れなかった際は翌月・翌々月に振替え可能です。

時間　朝クラス　１０：００　～　１２：００
​　　　昼クラス　１２：００　～　１４：００

料金　６，５００円（税込）
　　
※朝も夜も通いたい方は１２，０００円（税込）で利用できます。

​ジムの様子はSNSでも公開しています★

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