30秒ごとに負荷を重くして、3分間×2セット行ってます(o^^o)
暑いー！疲れた〜でもあと少し！と和気あいあい頑張ってます♫
自転車こぎ☆
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ダイエット成功率９０％以上★
理想のカラダになれる新しい型のジム
ガスト三ツ境店さんすぐ側
横浜市瀬谷区三ツ境162-8
瀬谷 ＷＩＮＧＳ ＧＹＭ
TEL ０４５-３６６-３３０３
これが最後のダイエット！！
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