来年は絶対にダイエットを成功させる❗️と 女性の入会が✨ 思いたったら吉日😃 何かを始める時は勢いも大事❗️ 来年の抱負にボディメイクを追加してみては？😊 今は健康ブーム😃 インフルエンザなどの病気に負けない体づくりをしましょう☀️ やってて良かった健康運動⤴️ やっておけば良かった健康運動⤵️ 来年はボディメイクをしてもっと良い１年にしましょう‼️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #希望ヶ丘 #二俣川 #瀬谷 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ランチ #三ツ境商店街 #三ツ境カルチャー #三ツ境居酒屋 #瀬谷区 #瀬谷グルメ #瀬谷そば #瀬谷で子育て #希望ヶ丘グルメ #希望ヶ丘駅 #希望ヶ丘商店街 #横浜 #相鉄線 #ダイエット #ボディメイク #ボクシング #ボクササイズ #キックボクシング #運動 #健康 #美容 #美意識 #努力 #頑張る

体が変わると意識も変わる😃 ２ヶ月で５キロのダイエットに成功した男性会員様🧔‍♂️ 普段の食事も、今まで昼はラーメンとかカロリーの高い物だったけど、今は定食などバランスの取れた物に✨ 意識が変わると行動も変わり、どんどん生活リズムが良い方に向きます⭐️ このペースでいけば春には理想の体になれそうですね😄 来年は今より良い体❗️を目指して今月からボディメイクを始めませんか？😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #希望ヶ丘 #二俣川 #瀬谷 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ランチ #三ツ境商店街 #三ツ境カルチャー #三ツ境居酒屋 #瀬谷区 #瀬谷グルメ #瀬谷そば #瀬谷で子育て #希望ヶ丘グルメ #希望ヶ丘駅 #希望ヶ丘商店街 #横浜 #相鉄線 #ダイエット #ボディメイク #ボクシング #ボクササイズ #キックボクシング #運動 #健康 #美容 #美意識 #努力 #頑張る

いつまでも健康元気❗️ 朝昼クラスには６０歳以上が１０人以上在籍しています⭐️ 皆様、健康維持、向上のために週２回は必ず来て汗を流しています😃 継続は力なり❗️ 何事も中途半端が一番悪い😱 一度決めたら最後までやりきる‼️ 大切なことを教わっている気がします😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #希望ヶ丘 #二俣川 #瀬谷 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ランチ #三ツ境商店街 #三ツ境カルチャー #三ツ境居酒屋 #瀬谷区 #瀬谷グルメ #瀬谷そば #瀬谷で子育て #希望ヶ丘グルメ #希望ヶ丘駅 #希望ヶ丘商店街 #横浜 #相鉄線 #ダイエット #ボディメイク #ボクシング #ボクササイズ #キックボクシング #運動 #健康 #美容 #美意識 #努力 #頑張る

痩せました❗️報告⭐️ ８月入会の会員様より⭐️ 前回の会社の健康診断から５ヶ月、 トレーニングをはじめて約３ヶ月、でマイナス６キロ‼️ 週２回のトレーニング🥊 過度な食事制限は無し❗️ 体力もついて健康的に痩せたから、めちゃくちゃ体が軽いです😄とのこと‼️ 周りからの評価も高くなって、きつかった服も着れて、嬉しいことだらけですね✨ この秋に細くて健康な体を手に入れませんか？😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆ ☆ＤＭからでも体験予約を承っています☆ #三ツ境 #希望ヶ丘 #二俣川 #瀬谷 #三ツ境グルメ #三ツ境駅 #三ツ境ランチ #三ツ境商店街 #三ツ境カルチャー #三ツ境居酒屋 #瀬谷区 #瀬谷グルメ #瀬谷そば #瀬谷で子育て #希望ヶ丘グルメ #希望ヶ丘駅 #希望ヶ丘商店街 #横浜 #相鉄線 #ダイエット #ボディメイク #ボクシング #ボクササイズ #キックボクシング #運動 #健康 #美容 #美意識 #努力 #頑張る

ダイエッターにとって夏は最大のチャンス‼️ 汗と一緒に脂肪が流れ出る‼️ この千載一遇のチャンスを逃しては勿体なさすぎる😱 ◯キロ落としたい✨ ウエストを〜、 ヒップを〜 それら全てが叶う⭐️ 暑くなってきた今がチャンス❗️ 輝いていたあの時の体に戻れる😃...

前に進むために❗️ 強い気持ちで頑張っている方々が沢山います✨ ボディメイクは大変なこともあります❗️ 歩くだけ、少しの運動で体が変わるほど甘いものではない❗️ 食事制限は一生は無理❗️ 食事の我慢は体に負担大😵 ...

問い合わせが増えています✨ 今週・来週と毎日のように体験が入りました😃 皆様、美と健康に関しての意識が高い❗️ 意識の高さとやり続ける勇気があれば大丈夫⭐️ 達成できた時は、その勇気が自信になってレベルアップした自分になれます‼️...

先日放送の『ほんまでっかＴＶ』でも放送されていました。 春こそ体質改善❗️です😃 春は体を変えるのに一番良い時期⭐️ 体が変わると本当に毎日が変わる✨ 痩せた姿でスリムな服を着こなして街を歩いている姿を想像してみてください✨...

効果抜群のメニューがたくさん✨ 毎回同じ運動では飽きてしまう😵楽しくなくなる😵 だから、瀬谷ジムの運動メニューは５０種類以上⭐️ どれも運動力学に基づいた効果のあるものばかりです😊 毎回新鮮な気持ちでトレーニングに取り組めます🥊...

一度きりの人生を、より良くするために⭐️ 自分にとって何が良いもので、何が悪いか見極める❗️ ジムは頑張る人が多く、良い影響を受けて頑張れます⭐️ 『運動しないとなぁ』 『痩せないと』 『体鍛えたい』 と、思ったら⭐️ぜひ一度無料の体験をお試しください😊 ☆入会金無料☆...

やらなかった後悔は一生残る😵 体を変えようと思ったら始めよう🥊 頑張ったことは自信になる✨ 先日、始めようか半年悩んだ💦と言う方が入会してくれました😊 最初は大変だったけど少しずつ体も変わってきて、今では生き生きと爽快な汗を流しています😊 不安なのはみんな一緒！...

今年はスポーツの秋にしよう🍂 長かった酷暑もひと段落😊 今こそ体を動かし、健康な体になろう😄 やはりボディメイクには適度な運動とバランスの取れた食事が必須✨ そんな不可欠な専門的な運動は瀬谷ジムで出来る🥊 ジムに行ってもなかなか続かない😵...

体験・入会ラッシュ✨ キッズクラスでも大人クラスでも体験・入会が続いています⭐️ 何か新しいことを始めるなら秋口の今が最高の機会✨ 朝晩は少しずつ涼しくなってきています☀️ 涼しくなる前に一汗かいて体を整えよう😊 悩んでいるならとりあえず始めてみるのが最善の道です😃...

下は２０代、上は７５歳⭐️ しっかり週に２回運動して、若返っています❗️ 健康な体を手に入れるには運動が1番の近道✨ 個人個人に合った内容でトレーニングするので久しぶりの運動でも大丈夫です😃 この夏、健康で美しい体を手に入れよう😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...

今の行動が将来の自分をつくる❗️ 食事も運動も、今の生活習慣が未来の自分の体を作ります✨ 健康な体作りを今から始めましょう😃 ボディメイク成功者続出❗️ 努力は必ず自分に返ってきます⭐️ 明日の自分のために今から頑張ってみませんか？😊 ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...

スタイルも良く、綺麗な人はみんなやっている✨ 日頃のちょっとした努力😊 来年からそんな美活を始めてみましょう❗️ 週１回以上、１時間程度の運動で大丈夫⭐️ 運動習慣は精神的にも良い効果を与えることは科学的にも証明されています❗️ ☆入会金無料☆ ☆無料体験実施中☆...