努力がそのまま体に現れる⭐️
- 瀬谷ボクシング
- 2025年12月7日
- 読了時間: 1分
体が変わると意識も変わる😃
２ヶ月で５キロのダイエットに成功した男性会員様🧔♂️
普段の食事も、今まで昼はラーメンとかカロリーの高い物だったけど、今は定食などバランスの取れた物に✨
意識が変わると行動も変わり、どんどん生活リズムが良い方に向きます⭐️
このペースでいけば春には理想の体になれそうですね😄
来年は今より良い体❗️を目指して今月からボディメイクを始めませんか？😊
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