昔に比べて若いか？老けたか？
- 瀬谷ボクシング
- 2025年9月4日
- 読了時間: 1分
久しぶりに鏡で、まじまじと自分の顔を見たら。
老けててショック😨
それで調べたら運動で汗を流すのが一番体に良いと❗️
先月入会された女性会員様より👧
男性も女性も老けてるよりは若く見られた方が良いですよね😃
若返りには運動が一番効果的❗️
精神的にも健康面でも運動でスッキリするのが最高の特効薬✨
今の時期に爽快な汗を流して、ストレスフリーな毎日を過ごしませんか？😊
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