絶対に太れない❗️

買い物で１０キロの米を買ったら本当重くて💦

でも、よく考えたら、１０キロ太るってことはこれが体にくっついてるんですよね😅

そりゃ膝も腰も痛くなりますよね(^◇^;)

絶対に太れない❗️と、

女性会員様より👩

太ることは内臓にも負担が大きくかかります😵

これの打開策はやっぱり専門的な運動しかない🥊

健康な生活のために中１〜２回の運動を始めましょう✨

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